在帶傷上陣，跑完K.SWISS 10K後，左膝又開始哀嚎了。這下，只能安份的休息一整個禮拜，祈禱老天趕快讓我好起來!熱敷、按摩、噴肌樂，能做的都做了，接下來就只能耐心的等待。
果然，一個禮拜是不夠的，3月1日清晨3點50分，匆匆吃了早飯，就趕到自由廣場坐交通車，4點20分上了交通車，就一路發呆到萬里翡翠灣福華的會場，下車時還拖著左腳不敢使用，心裡只有一個想法，就是只要能跑完就好。
天氣好冷，又下著毛毛細雨，不過看到大會舞台前的一大群野柳女王頭獎座，精神又來了，當然，自己心裡很清楚，要得獎是不可能的。
5點30分就到了石萬金馬拉松大會會場，接下來漫長的等待時間還真是難熬，只能躲在更衣帳篷中，做做熱身。
天氣實在太冷了，不想脫外套也不想去起跑線淋雨，6點55分，才決定要開始移動，把外套脫掉，隨手綁在帳篷鐵竿上，緩緩前行，這才發現人好多跟本過不去，只好縮在隊伍的後頭慢慢前進。
開跑後，才發現這後頭還真不是普通的塞，一開始進隧道真是擠到動不了，雖然說左膝有傷，但這也太慢了吧，終於，我決定先用走的，才起跑不到500公尺我就開始給它走起來了，大步的走，速度剛好和隊伍的速度差不多，走出隧道好像鬆了一點，來吧，把重心放到右腳上輕鬆跑，無意識的跑，跑到3公里多，漸漸的感覺到膝蓋慢慢的順了，但是路還長得很，反正今天的目標是』跑完』，畢竟這是第一次正式參加半馬，跑多久並不重要，反正跑得愈慢，將來進步的空間愈大，但要是跑掛了，可就糗大了。
一路上風光明媚，不知不覺中感覺自己好像不斷的在超越，跑到7、8公里處，看到領先的跑者回來了，真是太帥了，也刺激著我要好好的跑下去，到了折返點，感覺還很輕鬆，拿了信物繼續往前跑，這時前方的跑者忽然倒退嚕，我無意識的伸手推了他的背，因為我實在停不下來，不推他就撞上了，原來他沒有拿信物，所以倒退回來拿，但前方也還有人在發，這樣子倒退實在有點危險。
繼續跑，跑到15公里左右，左膝又開始感到不順了，提醒自己重心放在右腳，左腳只要划過地面就好了，繼續超越。
剩下最後2公里左右進入回程隧道，跑著跑著，忽然感到隧到好像變長了，怎麼老是跑不出去，明明前面有光怎麼就是沒出口，這時，手機響了，用耳麥接起電話，』喂，還有多久？我快到了!大概再5分鐘吧，我已經在隧道中，應該快出去了吧。』雖然帶著電話跑多了一些重量，但還是很方便，除了做GPS定位、聽音樂、還可以和家人聊天，緊急的時候還可以打求救電話。
喔!這樣很不專業嗎？拜託，我是來玩的唄。
看到終點拱門，也看到在旁邊等候的妻小，只剩最後300公尺，百分百確定今天可以完賽了，好吧!放腳衝一下，用百米的速度往終點跑，雖然心裡想這樣做實在很蠢，但還是拼命的往前衝，看一下拱門上的計時器，1小時59分多，心裡頗得意，心想扣掉在起跑線前慢慢蹲的時間，大概是1小時55分多吧!
結果，最後的成績是1:56:00.8，分組130，和自已預期的目標差0.8秒，看來我喝水、吃香蕉，用海綿洗臉打混花掉太多時間了!
換完紀念品上了車，看一下今天得到的土牌(不是金牌)，發現自己的左腳又開始痛了，看來，還是太勉強了。