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第1馬~艋舺盃馬拉松

對初馬,我個人並沒有什麼預期,所謂沒有預期指的是對成績、對能否完成都不去思考,只是單純的想去試試看,看看自己的身體會不會出現什麼』狀況』、看看和半馬感覺差多少。
雖然最近2個多月有比較積極的練習,但練習的量卻遠遠不夠,加上今年上半年累積的』傷』,一直都沒有完全好,所以練習都是配合著復健在進行。

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陽明山國家公園路跑賽

跑步一定要這麼早嗎?真是睏斃了。
前天早上起床肚子就怪怪的,身體也有一點發燙,果然撐到傍晚就不行了,回到家全身無力的癱在沙發上,叫兩個小鬼自己去超商買晚餐吃,到了8點多,勉強自己去泡個澡,這一泡更無力,接著就把早餐及中餐都吐到馬桶裡了,吐完了反倒輕鬆一些。

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跑步真甘苦?台北國道兜風去

當初報名3/1石萬金馬拉松及3/15台北國道馬拉松的半馬時,信心滿滿,完全沒有料到自己會受傷,有了2/22的教訓及3/1日的折騰後,這回我可是心虛的很,想想,自己還真是笨,練跑慢慢來就是了,ㄍㄧㄣ什麼,真的要跑了,才問題一堆。

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跑步真甘苦?再來一場石萬金

在帶傷上陣,跑完K.SWISS 10K後,左膝又開始哀嚎了。這下,只能安份的休息一整個禮拜,祈禱老天趕快讓我好起來!熱敷、按摩、噴肌樂,能做的都做了,接下來就只能耐心的等待。

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跑步真甘苦?K.SWISS至善公園路跑賽

自從去年ING路跑之後,就開始保持著一定程度的練習,這些練習並不是為了追求速度,而是希望透過習慣的養成,讓自己更輕鬆、更自在的樂在其中。
當然,清晨在河濱公園練跑也不見得次次風調雨順,不過也因為承受了些許痛苦,讓自己漸漸地了解過去一直陌生對待、隨意使用的身體,也讓自己在面對眼前的道路時更加有自信。

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